个人在空放贷款过程中，如何避免过度借贷？

一、明确借贷需求

在决定借贷前，个人应清晰界定自己的资金需求，并评估其合理性和必要性。避免因冲动消费或盲目投资而借贷，确保借款用于真正需要的地方。

二、制定还款计划

在借款前，制定详细的还款计划是关键。根据个人收入情况，合理规划每月还款金额，确保还款计划既不过于紧张也不失合理性。同时，预留一定的应急资金以应对突发情况。

三、控制借贷额度

在申请空放贷款时，要理性评估自己的还款能力，避免盲目追求高额贷款。选择适合自己经济状况的贷款额度，避免陷入债务困境。

四、了解借贷成本

在借贷过程中，除了关注贷款本金外，还要充分了解利息、手续费等借贷成本。比较不同贷款产品的成本差异，选择成本相对较低的贷款产品。

五、保持财务纪律

在日常生活中，保持财务纪律对于避免过度借贷至关重要。合理规划消费，避免不必要的浪费和奢侈消费。同时，定期审视自己的财务状况，及时调整借贷和还款计划。